LA OMS RECOMIENDA REALIZAR LECTURAS, ACTIVIDADES FÍSICAS DENTRO DEL HOGAR, JARDINERÍA, TOMAR DUCHAS CON AGUA TIBIA A TEMPERATURA CORPORAL, ETC, TODAS ELLAS CON FINES DE RELAJAR LA MENTE Y EL CUERPO HUMANO.
La OMS constató los altos valores de sensaciones de ansiedad, tensión y estrés.
Se realizó un relevamiento con foco en la salud mental de la población durante el confinamiento. Sus conclusiones llegaron a detectar que la población experimenta mayores niveles de ansiedad, tensión y estrés por el encierro que implica la pandemia por le coronavirus.
La OMS, reportó que el 69% de la población mundial quedó afectada por la pandemia y por la implementación de medidas preventivas del aislamiento social, preventivo y obligatorio, establecidas con el propósito de contrarrestar los efectos del virus. En estos tiempos de cuarentena, la salud mental, emocional y física de la población despertó el alerta de organismos médicos y en especial de neurólogos, otorrinos y kinesiólogos quienes en estos últimos meses aumentaron las consultas a sus especiales y en todas se detectaron elevados niveles de tensión, estrés, ansiedad y dificultades para la relajación del cuerpo humano implicando dolores musculares y hasta endurecimientos de los huesos craneales.
El aislamiento social puede ser un factor de riesgo para la morbimortalidad.
Las consecuencias negativas del aislamiento para la salud son particularmente fuertes en los sectores más vulnerables, fundamentalmente, en niños y jóvenes.
Por lo tanto la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda realizar lecturas, actividades físicas dentro del hogar, jardinería, tomar duchas con agua tibia a temperatura corporal, etc, todas aquellas actividades que tengan fines de relajar la mente, huesos y músculos del cuerpo humano.
La OMS, reportó que el 69% de la población mundial quedó afectada por la pandemia y por la implementación de medidas preventivas del aislamiento social, preventivo y obligatorio, establecidas con el propósito de contrarrestar los efectos del virus. En estos tiempos de cuarentena, la salud mental, emocional y física de la población despertó el alerta de organismos médicos y en especial de neurólogos, otorrinos y kinesiólogos quienes en estos últimos meses aumentaron las consultas a sus especiales y en todas se detectaron elevados niveles de tensión, estrés, ansiedad y dificultades para la relajación del cuerpo humano implicando dolores musculares y hasta endurecimientos de los huesos craneales.
El aislamiento social puede ser un factor de riesgo para la morbimortalidad.
Las consecuencias negativas del aislamiento para la salud son particularmente fuertes en los sectores más vulnerables, fundamentalmente, en niños y jóvenes.
Por lo tanto la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda realizar lecturas, actividades físicas dentro del hogar, jardinería, tomar duchas con agua tibia a temperatura corporal, etc, todas aquellas actividades que tengan fines de relajar la mente, huesos y músculos del cuerpo humano.
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